©2016 by Fem Elementer - Helse i Balanse. Proudly created with Wix.com

 

 

 

Puste- og avspenningsterapi

 

 

 

Puste- og avspenningsterapi

Det finnes ingen del i hjernen som hjelper kroppen med å redusere stress, eneste måten er å utnytte det Limbiske system gjennom rette åndedrettet.

Alle smerter kroppen har, som f.eks. stiv nakke, hodepine, hjertebank m.fl., har sin årsak, det mangler oksygen på celleplan. Det samme gjelder lidelser som lavt stoffskifte, høyt blodtrykk, hormonelle forstyrrelser, motorikken m.fl.

Hvorfor blir vi slitne? Tenk deg en vedovn, du fyrer opp med tørr ved og det begynner å brenne, du lukker ovnens dør og trekk, hva skjer da? Ilden kveles og varmen uteblir. (energien). Det samme skjer i din kropp, sunn mat og gode tilskudd forbrennes heller ikke uten oksygen. Derfor!
Åndedrettet er også ansvarlig for ca. 70 % av utskillingen av kroppen avfallstoffer.

Vi holder kurs i bla Qi Gong, og bruker aktivt pusteteknikker i klinikken.